Reformer MOBILITY☀️
ForMe · Wawer, Warszawa- 60 min
- Dla wszystkich
- Plus
Zajęcia łączące ćwiczenia na macie i reformerze, które skupiają się na zwiększeniu mobilności w kręgosłupie, biodrach i barkach. To forma dynamicznego stretchingu – płynne, świadome ruchy, które poprawiają zakres ruchu, odciążają ciało i wspierają prawidłową postawę. Idealne, jeśli chcesz poczuć więcej lekkości, swobody i elastyczności na co dzień. Idealne na start, jak i zakończenie dnia!
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w ForMe
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
