Core & Stability
Galmighty Studio · Żoliborz, Warszawa- 50 min
- Dla wszystkich
- Plus
Core & Stability Czas trwania: 50 minut Odkryj siłę, która zaczyna się w centrum Twojego ciała. Trening skoncentrowany na budowaniu silnego i stabilnego centrum ciała. Wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia równowagę i kontrolę ruchu, tworząc solidne fundamenty dla całego ciała i każdego rodzaju aktywności. Poziom: dla wszystkich Intensywność: 2/3 * Duration: 50 minutes Discover the strength that begins at the core of your body. A workout focused on building a strong and stable core. It strengthens the deep muscles, improves balance and movement control, and creates a solid foundation for your entire body and every type of activity. Level: for everyone Intensity: 2/3
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Galmighty Studio
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
