Balance Pilates Mat
House Of Om · Ruczaj, Kraków- 60 min
- Dla wszystkich
- Standard | Plus
Pilates na macie to zajęcia wzmacniające całe ciało, poprawiające postawę i stabilizację. Ćwiczenia wykonywane są w spokojnym tempie, z dużą dbałością o technikę i oddech. Podczas treningu wykorzystujemy różnorodny sprzęt , m.in. piłki, gumy oporowe, obręcze pilates i hantle, które pomagają aktywować głębokie mięśnie i urozmaicić ćwiczenia.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w House Of Om
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
