Mouve

Kameralne studio z dobrą energią. Jasne wnętrze, spokój i wszystko, czego potrzeba, by poczuć się jak u siebie. Na miejscu kawiarnia z dobrą matchą i kawą speciality – idealne na slow poranki, spokojne wieczory po pracy i chwilę oddechu od miejskiego zgiełku. Zależy nam na tym, by każdy mógł zadbać o ciało i umysł zmęczone pracą przy biurku. Dlatego stworzyliśmy przestrzeń unisex, otwartą i komfortową dla wszystkich. Nasi instruktorzy posiadają najwyższej jakości certyfikacje z pilatesu współczesnego (m.in. Balanced Body) oraz szkolenia z pracy na sprzęcie klasycznym, aby zapewnić naszym klientom bezpieczeństwo i prawidłowe, trwałe efekty. Po sześciu latach pracy przy biurku dostrzegłam wartość pilatesu nie tylko w kontekście postawy i zdrowia kręgosłupa, ale również poprawy koncentracji w codziennej pracy. Dzięki pracy z oddechem i skupieniu pilates stał się dla mnie realnym wsparciem dla umysłu. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której osoby pracujące przy komputerze będą mogły zrobić efektywną przerwę – regenerując ciało, wyciszając głowę i realnie podnosząc jakość życia.