Energia
Soft Vibe
Standard
Doświadczony
Energia
Czy pilates może zmęczyć? Może! Idealne dla osób potrzebujących doładowania i lepszej wydajności. Do ćwiczeń wykorzystujemy jumpboardy, dzięki którym dowiesz się, jak skakać na leżąco. (dla średniozaawansowanych)
Poziom trudności
Doświadczony
Czas trwania
60
Instruktor
Monika Stawiecka
Przykładowe godziny
Nd 18:00, Śr 17:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Zajęcia Grupowe
Reformer
W eleganckich przestrzeniach studia ForMe spotkasz serdecznych, otwartych, pełnych pasji ludzi. Naszym celem jest dobre życie w komforcie, zdrowiu, bez bólu. Zamierzamy zarazić Cię tym entuzjazmem! Trenujemy pilates indywidualnie i w grupach na najwyższej klasy maszynach do pilatesu pod okiem fantastycznych instruktorów. Wszystkie nasze reformery wyposażone są w wieże, a tego nie znajdziesz w zdecydowanej większości tego typu miejsc. Mamy saunę i gabinet masażu! Dbamy o kręgosłupy także naszych najmłodszych, przyszłe mamy i te wracające do formy. Organizujemy warsztaty edukacyjne z zakresu dietetyki, sesje antystresowe i spotkania z ekspertami. Potrzebujesz kompleksowego podejścia do swojego zdrowia? Świetnie trafiłeś!
Adres
ul. Wał Miedzeszyński 606, 03-994 Warszawa
Warszawa
|
Wawer
