Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
Deep stretch Joga
Praktyka jogi Vinyasy, która łączy świadomym ruch, z wykorzystaniem asan, które sprzyjają rozciąganiu mięśniu. Deep strech Joga pomoże Ci zwiększyć zakres ruchu stawów, mięśni i ścięgien. Efekty to rozluźnienie i większa mobilność w ciele. Intensywność **
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Justyna Napiórkowska
Przykładowe godziny
Czw 19:15
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Jasna Asana Joga Studio
Jasna Asana to holistyczna przestrzeń z prywatnym ogrodem w kameralnej Willi Modrzewie, w której możesz praktykować zarówno w pięknym wnętrzu, jak i na świeżym powietrzu, wśród kojących odgłosów natury, i na miękkiej zielonej trawie.Kameralne grupy, liczące maksymalnie 8 osób, gwarantują indywidualne podejście do każdego uczestnika i bezpieczeństwo praktyki. Tworząc studio, inspirowaliśmy się naturalnymi materiałami, stylem boho i minimalizmem, aby zapewnić Ci pełen komfort oraz poczucie harmonii.
Adres
Naukowa 20/1 Warszawa Włochy- ulica Naukowa 20/1, studio znajduje się w kameralnej Willi Modrzewie. Dojście , dojazd od ulicy Popularnej.
Warszawa
|
Włochy
