BOTTEGA | SUMMER BURN
Soft Vibe
Standard
Doświadczony
BOTTEGA | SUMMER BURN
Dynamiczna, intensywniejsza odsłona pilatesu, stworzona z myślą o podkręceniu metabolizmu i letniej energii. Łączymy tu płynne sekwencje ruchów z szybszym tempem i mniejszą ilością przerw. To bezpieczny, kontrolowany wycisk na reformerach i matach, który angażuje całe ciało, maksymalnie ujędrnia i daje potężny zastrzyk endorfin. Dla kogo: Dla osób szukających dynamicznego tempa (warto znać podstawy pilatesu). Efekt: Lepsza kondycja, intensywne spalanie i super samopoczucie.
Poziom trudności
Doświadczony
Czas trwania
50
Instruktor
Natalia Zugaj
Przykładowe godziny
Wt 17:30
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Bottega Pilates to kameralna, butikowa przestrzeń stworzona z myślą o świadomym ruchu i głębokiej pracy z ciałem. W naszym studiu stawiamy na jakość, precyzję oraz pełen komfort każdego uczestnika. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Pilatesem, czy chcesz wejść na wyższy poziom zaawansowania, pomożemy Ci odnaleźć balans, wzmocnić ciało i uwolnić się od codziennego stresu. Ćwicz z nami w przyjaznej, pełnej wsparcia atmosferze!
Adres
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 48/U20 03-982 Warszawa
Warszawa
|
Praga-Południe
