BOTTEGA | GLUTE FOCUS
Soft Vibe
Plus
Dla wszystkich
BOTTEGA | GLUTE FOCUS
Zajęcia ukierunkowane na precyzyjną aktywację, wzmocnienie i modelowanie mięśni pośladkowych oraz ud. Wykorzystując biomechanikę pilatesu na reformerach, izolujemy ruch, by unieść sylwetkę, zbudować siłę i nadać ciału piękne, trójwymiarowe proporcje. Intensywna, świadoma praca nad bazą Twojej postawy.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Natalia Zugaj
Przykładowe godziny
Nd 09:00, Wt 07:00, Wt 17:00, Wt 18:00, Wt 18:30, Śr 16:00, Śr 18:00, Czw 17:00, Czw 19:00, Pt 17:00, Sob 09:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Bottega Pilates to kameralna, butikowa przestrzeń stworzona z myślą o świadomym ruchu i głębokiej pracy z ciałem. W naszym studiu stawiamy na jakość, precyzję oraz pełen komfort każdego uczestnika. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Pilatesem, czy chcesz wejść na wyższy poziom zaawansowania, pomożemy Ci odnaleźć balans, wzmocnić ciało i uwolnić się od codziennego stresu. Ćwicz z nami w przyjaznej, pełnej wsparcia atmosferze!
Adres
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 48/U20 03-982 Warszawa
Warszawa
|
Praga-Południe
